Diz

Sporda yanlış hareket diz hasarlarına neden olabiliyor!
Sporda yanlış hareket diz hasarlarına neden olabiliyor!
Günümüzde sağlıklı yaşam konusunda bilinçlenmeyle birlikte spor yapan bireylerin sayısı her geçen gün artıyor.
31.03.2026
0
3
Menisküs yırtıklarını önlemek için 7 kritik kural!
Menisküs yırtıklarını önlemek için 7 kritik kural!
Toplumda sıkça karşılaşılan diz ağrılarının en yaygın nedenlerinden birini menisküs yırtıkları oluşturuyor.
26.02.2026
0
3
Önlem alınmazsa ağrı kalıcı hale geliyor!
Önlem alınmazsa ağrı kalıcı hale geliyor!
Dizlerimiz vücudumuzun en büyük eklemi olarak her adımda tüm ağırlığımızı taşıyor. Merdivenlerden inip çıkmak,  çömelmek, spor yapmak, hatta oturduğumuz yerden kalkmak bile dizlerimizin karmaşık bir uyum içinde çalışmalarını gerektiriyor
20.10.2025
0
4
Kireçlenmeye karşı kalıcı çözüm: protez cerrahisi
Kireçlenmeye karşı kalıcı çözüm: protez cerrahisi
Kireçlenme, eklem kıkırdağının zamanla yıpranmasıyla ortaya çıkan ve özellikle diz, kalça, bel ve ellerde ağrı, tutukluk ve hareket kısıtlılığına yol açan önemli bir sağlık sorunu.
13.10.2025
0
2
REKLAM ALANI
Menisküs yırtığı çocuk ve ergenlerde de yaygınlaşıyor!
Menisküs yırtığı çocuk ve ergenlerde de yaygınlaşıyor!
Son yıllarda menisküs yırtıkları sadece yetişkin sporcularda değil, çocuk ve ergenlerde de yaygınlaşıyor. 
08.10.2025
0
0
Dizlerde oluşan şiddetli ağrılarda kalıcı yöntem
Dizlerde oluşan şiddetli ağrılarda kalıcı yöntem
Yaşlanma, geçirdiğimiz kırıklar, eklem enfeksiyonları veya doğuştan gelen eklem sorunları gibi çeşitli nedenlerle eklem kıkırdaklarımız zamanla hasar görüyor.
05.10.2025
0
0
Sebebi diz eklemindeki kireçlenme olabilir!
Sebebi diz eklemindeki kireçlenme olabilir!
Yaşlanma, geçirdiğimiz kırıklar, eklem enfeksiyonları veya doğuştan gelen eklem sorunları gibi çeşitli nedenlerle eklem kıkırdaklarımız zamanla hasar görüyor.
03.10.2025
0
2
Büyükşehir’den diz sağlığını korumak için öneriler
Büyükşehir’den diz sağlığını korumak için öneriler
Büyükşehir Belediyesi, kadınların diz sağlığını koruması amacıyla Anne Şehir Merkezi Akasya’da bilgilendirme semineri düzenledi. Seminerde katılımcılara diz sağlığı ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler verildi.
19.08.2025
0
9
Dizdeki Kireçlenme İçin 6 Tedavi Şekli
Dizdeki Kireçlenme İçin 6 Tedavi Şekli
Dizdeki kireçlenme rahatsızlığı bir çok insanın yaşam standartını düşürürken bazen de çalışmayı da engelliyor. Uzmanlar bu konuda önemli açıklamalarda bulundu. 
08.08.2025
0
2
Ön çapraz bağ kopma riski kadınlarda 4 kat daha fazla
Ön çapraz bağ kopma riski kadınlarda 4 kat daha fazla
Söz konusu rahatsızlığın en sık 20'li ve 30'lu yaşlarda görüldüğünü belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin, ön çapraz bağ kopmasının yapısal özellikleri sebebiyle kadın sporcularda erkek sporculara göre 4-8 kat daha fazla rastlandığını söyledi.
08.01.2025
0
3
Ön çapraz bağ kopma riski kadınlarda 4 kat daha fazla
Ön çapraz bağ kopma riski kadınlarda 4 kat daha fazla
Ön çapraz bağ kopması, sporcular arasında yaygın görülen ciddi bir diz yaralanmasıdır.
08.01.2025
0
4
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle